epilasyon, lazer epilasyon

Doktor Yakup AVŞAR’ın burun estetiğinde geliştirdiği mikro kesme yöntemi Amerikanın ‘Aesthetic Surgery Journal’ bilimsel dergisinde ocak 2009 da yayınlandı. Bu dergi ‘American Society of Aesthetic Plastic Surgery (ASAPS)’ ın resmi dergisi olup dünyanın en değerli estetik cerrahi dergilerinden biri sayılmaktadır. Doktor Avşar’ın bu makalesi ‘Nasal Hump Reduction with Powered Micro Saw Osteotomy’ adı altında derginin orijinal makaleler bölümünde yer aldı.

Dr. Avşar bu makalede burun kemerini kırmadan mikro kesme – mikro törpüleme sistemi ile şekillendirdiğini bilim dünyasına anlatıyor. Bu ameliyat sistemleri İsviçre’de yine dünyanın en iyi tıbbi mikromotor sistemlerini üreten firmalardan biri olan Bien Air kaynaklıdır ve Dr. Avşar da kendisine ait olan mikro-kesme başlık tasarımlarında firma ile iş birliği içerisinde olup, bu zarif sistemleri burun estetiğinde kullanmaktadır.

Dr. Avşar endonasal burun estetiği ile burun ucunda kesi oluşturmadan, bu sistemi burun kemiğinin şekillendirilmesinde kullanıyor. Bu sistem sayesinde de, kırmaktan kaynaklanan oyulmalar ve çökmelerin riski ortadan kalkıyor ve burun estetiğinde ölçülü tasarımlı ameliyat yapmanın başarısı artıyor. Milimetrik kesimler yapılması mümkün olduğu için de, hem zarif yapılı burunlarda başarı sağlıyor hem de, büyük kemerli burunlarda serial kesiler ile istenilen ölçüde burnun küçültülmesi ve ideal burun şeklinin sağlanması mümkün oluyor.
Burun Estetiği
Tasarım başarısının artması dışında, bu sistemdeki hassasiyet ve kullanılan yıkama-soğutma sayesinde dokularda tahribe yol açan ısı artışı engellenip hızlı bir iyileşme söz konusu oluyor. Eski yöntemlerde kullanılan törpüleme kabalığı ve ona bağlı ameliyat sonrası oluşan şişlik ve morluklar önlenmiş, zarif törpüleme ile de kemik düzensizlikleri yok edilmiş ve operasyon sırasında cerrahın sonucu değerlendirme şansı artmış oluyor.

Dr. Avşar ameliyattan sonra daha az şişlik, yok denilecek kadar az acı ve sızı, tampon konulmamasının rahatlığını endonasal cerrahinin avantajlarından saymaktadır.
Ayrıca bu yöntem sayesinde; başarısızlık oranının düşmesi nedeni ile revizyon cerrahisinin çok az olduğu ve özellikle de; eğriliği olan burunlarda, darbe almış burunlarda, orta yaş üzerinde yapılan burun estetiklerinde, bu sistemin avanytajları Dr. Avşarın makalesinde vurgulanmıştır.

Göğüs (Meme) Sarkıklığı İçin Çözümler Nelerdir?

Kadın vücudu erkeklere nazaran daha belirgin değişiklikler gösterir. Zamanla ya da vücudun geçirdiği çeşitli evrelerle göğüslerde sarkmalar ve bozulmalar olur. Hoş görünmeyen bu durum özellikle kadınların psikolojisini çok bozuyor.

Göğüsteki sarkıklıklar neden olur?
• Hamilelik
• Doğum
• Emzirme
• Sutyen kullanmama alışkanlığı

• Geç yaşta sutyen kullanmaya başlamak bu sayılan sebepler göğüs sarkıklığına neden olur.

Göğüs sarkıklığı ile ilgili çözümler

• Göğüs dikleştirme ameliyatı: göğüsteki sarkıklar göğüs dikleştirme ameliyatlarıyla düzeltilebiliyor. Göğüs ne kadar sarkıksa o kadar çok deri kesilir ve göğüs toparlanır.

• Meme protezleri: meme protezleri kalıcı bir çözüm değildir fakat çok kullanılan bir yöntemdir. Sutyen içine yerleştirilen özel protezler göğsü dik gösterir. Meme protezleri ileri derece sarkmış göğüsler için yeterli bir çözüm olmaz yalnız hafif sarkmış göğüsler için kullanılır.

• Silikon: göğüs estetiği için yapılan silikon takma ameliyatları icat edildiğinden beri çok ilgi görüyor ve yapılıyor. Silikon yalnızca göğüs sarkıklığı için değil göğüslerle ilgili bütün problemleri ortadan kaldıran bir yöntemdir.

• Göğüs toparlayıcı kremler ve diğer metotlar: Kozmetik piyasasında göğüsleri toparlamak ve biçimlendirmek için kremler ya da haricen kullanılan diğer metotlarda denenebilir. Göğsü toparladığı söylenen bu kremler ve diğerlerinin işe yaradığı söylenebilir fakat bu ürünler ancak hafif göğüs sarkmalarını önleyebilir. Aşırı sarkmış göğüsler ancak çeşitli operasyonlarla düzeltilmeli.

Herkesin vücudunda incelmesi daha zor olan bölgeler vardır.Bu bölgelerde yağlar daha yoğun olarak toplanır ve kişiden kişiye farklılık gösterir.Bazılarında bel bölgesinde fazlalık oluşurken bazılarında kalça kısmında olabiliyor.

Zayıflamak sadece incelmek değildir.Çeşitli hastalıkları da zayıflayarak engellemiş olursunuz.Adet dönemlerinde vücut ödem yapar ve şişlik oluşur.Ayak parmağınıza uygulayacağınız ufak bir testle anlayabilirsiniz.Hafifçe parmağınıza bastırın gerginlik varsa şişlik vardır ama hafif çöküklük oluşuyorsa şişlik yoktur.
Bölgesel Yağlardan Kurtulmak

Bölgesel Yağlardan Kurtulmak

Bazen şişen ayak bilekleri kalp rahatsızlıklarının,kan pıhtılaşmasının ya da böbrek yetersizliğinin işareti olabiliyor.

Peki şişliklerden nasıl kurtuluruz?

Günde 2 kere içeceğiniz karahindiba çayı vücudunuzdaki ödem için mükemmel bir kurtuluş yolu olacaktır.Hergün 10-15 dakikayı kendinize ayırın.ayağa kalkın ve ayak parmaklarınızın üzerine yükselin ve bu şekilde birkaç saniye durun.Daha sonra topuklarınızın üzerine inip sadece topuklarınızın üzerinde birkaç saniye durun.İşe yaradığını göreceksiniz.

Dikkat edilmesi gereken bir diğer konu ise iç organlarınızın ne durumda olduğu.Dışarıdan bakıldığın da zayıf 36 beden bir insan olabilirsiniz.Fakat iç organlarınız yağlı olabilir.Çok fazla şeker tüketmek,yağlı yiyeceklerle haşır neşir olmak ve egzersiz yapmamak iç organlarınızın yağ ile kaplanmasına neden olacaktır.Bu da ileride diyabet hastası olma riskinizi yükseltecektir.

Yemek yerken yediklerinize dikkat etmek çok fazla şekerli yiyecekler tüketmemek,doymuş yağ yerine doymamış yağlar kullanmak sizi bu tür rahatsızlıklardan koruyacaktır.

İş yerinizde gün boyu oturuyorsunuz ve işiniz sürekli bilgisayar başında olmak.Bu şeklide hareketsiz kalmak kalçanız da yağların birikmesine neden olacaktır.

Böyle bir görüntü istemiyorsanız öğle aralarında yürüyüşe çıkın.Eve gelip duşa girdiğiniz zaman vücudunuzu ayak bileklerinizden başlayarak kalbe kadar fırçalayın.Bu şekilde kan akışı hızlanacak ve gün boyu oturmanın olumsuzluklarını biraz olsun atmış olacaksınız.

Kimi zamanda zayıf olsanız dahi yağlar kol altlarında toplanabiliyor.Bu genellikle genetik fakat o bölgeyi çalıştırmamaktan da kaynaklanıyor.Yaptığınız dengesiz diyetler bu bölgede yağlanmanın nedenini hızlandırabilir.

Kollarınızdaki yağlardan kurtulmanın en kolay yolu birer litrelik içi dolu su şişesini egzersiz yapmak için kullanın.Tabi diyetinize de dikkat edin.Günlük yağ alımını dengeleyin ve omega 3 içeren somon,ton balığı gibi yiyecekleri bolca tüketmeye çalışın.

Şikayet edilen bölgelerden bir tanesi de karın bölgesidir.Bu bölgede biriken yağların nedenlerinden biri ise östrojen.Yağ depolanan enzimleri harekete geçiren östrojen yağlanmayı arttırır.Özellikle doğum kontrol hapı kullanan kadınların karın bölgesindeki yağlanma daha fazladır.Ayrıca kan şekeri seviyesininde yüksek olması önemli bir etkendir.

Sağlıklı beslenmek,alkol kullanıyorsanız azaltmak kan şekerinizin normal seviyeye inmesini sağlayacaktır.Karın bölgesindeki yağlanma kalp rahatsızlığının ya da diyabetin belirtisi olabilir.Kontrol ettirmek yararınıza olacaktır.

Yüz bayanların en önem verdikleri bölgeleridir. Çünkü yüzde oluşan sivilceler veya kırışıklıklar tüm güzelliği ortadan kaldırmaktadır. Bu nedenle her bayanın yüz bakımını ihmal etmemesi gerekir. Yüz bakımı için öncelikle olan noktalardan biri yüz temizliğidir.

Yüz temizliğinin ihmali yüzün kötü bir görünüm almasına nedenler. Her sabah yüzünüzü yıkamanız bir yüz temizliği sayılmaz. Ayrıca bu size hiç bir şey kazandırmaz.

Çünkü yüze su vurulduğunda yüzdeki kir hale kalmaktadır. Yüzünüzü her sabah ve akşam mutlaka bayanlar için hazırlanan sabunlar ile yıkamanız gereklidir. Yüzünüzü yıkadığınızda yüzünüzdeki kirlerin %70 ortadan kaybolur. Yüzdeki diğer kirleri ise tonik kullanarak ortadan kaldırabilirsiniz. Yüzünüzün pürüzsüz pamuk gibi olmasını istiyorsanız yüzünüzü yıkarken ılık su kullanmanızdır.

Ayrıca yüzünüzü durularkende yumuşak havlu ile durulayabilirsiniz. Sert havlular yüzünüzün tahriş olmasına neden olur. Yüz bakımı için nemlendirici kremde kullanmalısınız. Cildin belli miktarda neme ihtiyacı vardır. Bu nemi nemlendirici kremler ile sağlayabilirsiniz.